Допустимые дозы алкоголя, которые часто называют безопасными, всё равно увеличивают нагрузку на организм и несут риски для сердечно-сосудистой системы. Об этом РИА Новости сообщил главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев.

Допустимые дозы алкоголя, которые часто называют безопасными, всё равно увеличивают нагрузку на организм и несут риски для сердечно-сосудистой системы. Об этом РИА Новости сообщил главный кардиолог кардиологического центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев.

По словам специалиста, в профессиональной среде сохраняется мнение, что 50–70 граммов крепкого алкоголя или один бокал вина могут положительно влиять на сосуды и снижать уровень стресса. Также такие дозы нередко связывают с замедлением развития атеросклероза.

Однако, как отметил Гуляев, данные научных исследований не подтверждают существование безопасного объёма алкоголя. Даже минимальные порции оказывают дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и печень.

Кардиолог подчеркнул, что употребление алкоголя не стоит рассматривать как средство профилактики заболеваний. По его словам, даже бокал вина «для сосудов» может выступать фактором риска.

Врач рекомендовал по возможности отказаться от алкоголя. Если употребление всё же происходит, оно должно быть редким — не чаще одного-двух раз в месяц — и в минимальном объёме.